Перейти к содержимому


Ads
Фотография
* * * * * 1 Голосов

Бег.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 134

#121 Sergey Kalinin

Sergey Kalinin

    Ампиратор

  • Забанен
  • 3 429 сообщений

Отправлено 09.10.2016, 14:52

на самом деле это мало, но тут уже потеря жидкости становится критичной поэтому надо что-нибудь придумать срочно. придётся наверное сумку как у кондуктора купить и засунуть в неё баночку поллитровую, в которых свежевыжатый сок продают в спаре. но это всё мастрячество, а хотелось бы по-человечьи


Сообщение отредактировал Sergey Kalinin: 09.10.2016, 20:28

"Людей я люблю, но их надо п****ть"©Александр Баширов

#122 SibRaz

SibRaz

    Саксаул

  • Почетный житель
  • 3 333 сообщений

Отправлено 09.10.2016, 14:57

А с какой скоростью бежать?

От саранска до рузаевки бежали 2.5 часа как-то, ничего не пили.



#123 Михaил

Михaил

    Enlightened

  • Небожитель
  • PipPipPipPipPipPip
  • 10 758 сообщений

Отправлено 09.10.2016, 15:16

на самом деле это мало, но тут уже потеря жидкости становится критичной поэтому надо что-нибудь придумать срочно. придётся наверное сумку как у кондуктора купить и засунуть в неё баночку поллитровую, в которых свежевыжатый со продают в спаре. но это всё мастрячество, а хотелось бы по-человечьи

Сумка с водой болтаться будет.. Я даже связку  ключей держу в руках, потому что в кармане прыгает сильно.


Мир, дружба, встречный иск.

 

 


#124 SibRaz

SibRaz

    Саксаул

  • Почетный житель
  • 3 333 сообщений

Отправлено 09.10.2016, 15:27

Сумка с водой болтаться будет.. Я даже связку  ключей держу в руках, потому что в кармане прыгает сильно.

связка ключей, телефон, бутылка в руках при беге - это, имхо, извращение.



#125 Михaил

Михaил

    Enlightened

  • Небожитель
  • PipPipPipPipPipPip
  • 10 758 сообщений

Отправлено 09.10.2016, 15:41

Увы, прошло время, когда ключи клали под коврик. :)

Мир, дружба, встречный иск.

 

 


#126 KovBoy

KovBoy

    Почетный флудер

  • Небожитель
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 21 552 сообщений

Отправлено 09.10.2016, 15:52

Гидратор для бега небывает?
Абоненты ТТК проверьте подключение услуги "Салют" 100 МБит за 50 рублей

#127 Natalie

Natalie

    Небожитель

  • Небожитель
  • PipPipPipPipPip
  • 8 626 сообщений

Отправлено 09.10.2016, 18:10

на самом деле это мало, но тут уже потеря жидкости становится критичной поэтому надо что-нибудь придумать срочно. придётся наверное сумку как у кондуктора купить и засунуть в неё баночку поллитровую, в которых свежевыжатый со продают в спаре. но это всё мастрячество, а хотелось бы по-человечьи

Не то?
image.jpg
image.jpg

Сообщение отредактировал Natalie: 09.10.2016, 18:16


#128 Beck's

Beck's

    Саксаул

  • Почетный житель
  • 3 047 сообщений

Отправлено 10.10.2016, 00:04

Если маршрут бега круговой, может тогда стоит в определенном месте оборудовать питьевой "пит-стоп"..?

#129 Alexman13

Alexman13

    Почетный житель

  • Почетный житель
  • 1 194 сообщений

Отправлено 10.10.2016, 00:23

на самом деле это мало, но тут уже потеря жидкости становится критичной поэтому надо что-нибудь придумать срочно. придётся наверное сумку как у кондуктора купить и засунуть в неё баночку поллитровую, в которых свежевыжатый сок продают в спаре. но это всё мастрячество, а хотелось бы по-человечьи

Вот такие бачки на пояс используются лыжниками зимой, но бегать летом все таки удобнее что-то менее громоздкое?

Прикрепленные изображения

  • бачок.jpg


#130 KovBoy

KovBoy

    Почетный флудер

  • Небожитель
  • PipPipPipPipPipPipPipPip
  • 21 552 сообщений

Отправлено 10.10.2016, 07:14

Если на один раз то вот лучший вариант

Абоненты ТТК проверьте подключение услуги "Салют" 100 МБит за 50 рублей

#131 Sergey Kalinin

Sergey Kalinin

    Ампиратор

  • Забанен
  • 3 429 сообщений

Отправлено 11.10.2016, 20:04

del 


Сообщение отредактировал Sergey Kalinin: 11.10.2016, 20:24

"Людей я люблю, но их надо п****ть"©Александр Баширов

#132 Alexrun

Alexrun
  • Новосел
  • 2 сообщений

Отправлено 24.10.2016, 00:44

ну не менее 2ч

на 2 часа купи сок в пакетиках грамм на 300 в магазине и в карман засунь!
[quote name="Pyro" post="3229046" timestamp="1349179934"]В России мало людей марафоны бегают. Кто-то там подсчитал - примерно 2000 человек. В других странах значительно больше. Но десятку постепенно начинают бегать)

Очень жаль что в России так мало бегают!

Тут кто нибудь бегает вообще?

конечно! А что?

#133 Sergey Kalinin

Sergey Kalinin

    Ампиратор

  • Забанен
  • 3 429 сообщений

Отправлено 24.10.2016, 09:05

а где такой сок продаётся? не видел и разу

 

и вообще воду заменять чем-нибудь другим это полезно во время забега? не уверен

 

на 2 часа купи сок в пакетиках

 

последний раз брал с собой 0.25 тару с водой. организм перегревался намного медленнее, поэтому уже почти 3

 

но минус любой тары(даже той, которая с поясами продаётся в спортивных магазинах) в том, что если в ней есть воздух, то жидкость бултыхается и адски шумит


Сообщение отредактировал Sergey Kalinin: 24.10.2016, 09:10

"Людей я люблю, но их надо п****ть"©Александр Баширов

#134 Bольдемар

Bольдемар

    Против кумовства и беспредела модераторов

  • Небожитель
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 18 624 сообщений

Отправлено 24.10.2016, 09:12

а где такой сок продаётся? не видел и разу

 

и вообще воду заменять чем-нибудь другим это полезно во время забега? не уверен

последний раз брал с собой 0.25 тару с водой. организм перегревался намного медленнее, поэтому уже почти 3

 

но минус любой тары(даже той, которая с поясами продаётся в спортивных магазинах) в том, что если в ней есть воздух, то жидкость бултыхается и адски шумит

Гидратор купи.


Данный форум превратился в помойку!

Позор модераторам, они редактируют подпись не нарушающую правила!


#135 Alexrun

Alexrun
  • Новосел
  • 2 сообщений

Отправлено 24.10.2016, 11:07

Кто-нибудь на runkeeper зареген? Месяца два назад наткнулся на приложение, разница с яндекс картами метров 100. Пробовал эндомондо еще, но там что сигнала вобще нет и данные оооочень сильно отличаются маршрут вобще не пойми как рисут, хотя может там надо что-то настраивать или от модуля жпс зависит еще, вобщем что-то не пошло, хотя там рускоязычных пользователей больше чем на кипере.


Сок любой лишь бы не много и в мягкой пачке! Когда бежишь много тебе и углеводы нужны, а тут убиваешь сразу 2 зайцев!

а где такой сок продаётся? не видел и разу
 
и вообще воду заменять чем-нибудь другим это полезно во время забега? не уверен

последний раз брал с собой 0.25 тару с водой. организм перегревался намного медленнее, поэтому уже почти 3
 
но минус любой тары(даже той, которая с поясами продаётся в спортивных магазинах) в том, что если в ней есть воздух, то жидкость бултыхается и адски шумит

пояс не очень удобно, если больше 3 часов бежишь, то можно маленький рюкзак купить, и туда бутылку воды сунуть, или специальный рюкзак с системой для питья!




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых пользователей